Zelfbeschadiging
een beetje uitleg :
Deze pagina gaat over automutilatie of Zelfbeschadiging genoemd.
Het is iets waar ik al jaren mee zit , iets waar ik echt verslaafd aan ben geworden , nu vragen jullie zeker af waarom verslaafd aan jezelf pijn doen , jezelf tot bloeden toe iets aan doen .
Ik weet ook het juiste antwoord hier niet op , ik ben begonnen toen ik 13 was , met een klein wondje en het is uitgegroeid tot verschillende littekens .
Het is iets dat je alleen maar kan begrijpen als je het zelf doet , als je er zelf mee bezig bent , het is zeker niet aan te raden , ik heb zoveel spijt dat ik er mee ben begonnen maar ik kan de tijd niet meer terug draaien .
Voor mensen die ook met deze dingen te maken hebben zal het een herkenning zijn , voor anderen waarschijnlijk gekkentaal , maar ik wil het toch proberen om te laten zien hoe het echt voelt en wat het met je innerlijk en uiterlijk doet .
Ik heb door middel van een forum heel veel steun gekregen van lotgenoten .
Ze begrijpen wat je doormaakt en ze weten hoe moeilijk het is om te stoppen .
Dus als je met deze dingen zit , zoek dan steun bij anderen als je daar nood aan hebt , samen gaat het veel gemakkelijker dan alleen .
Je even beter voelen , al is het maar een seconde
Je zit huilend op je kamer
te denken over wat er vandaag is gebeurt
weer een stuk met pijn en verdriet
waar anderen terug de macht hebben genomen
je voelt je steeds slechter voelen
en weet niet wat je er kan aan doen
tot je een mes op je tafel ziet liggen
je wacht maar kan het niet meer tegenhouden
je grijpt naar het mes
rolt je mouwen van je pull omhoog
kijkt naar je armen waar nog al littekens staan
zou ik dit wel doen
vraag je je jezelf af
je twijfelt en wacht nog even
maar het wordt zoveel sterker dan jezelf
en doet het terug na zoveel weken te zijn gestopt
het doet geen pijn meer
je voelt een ontlading
iets dat van jou wordt weggehaald door dat kleine sneedje
en je voelt je even goed
opgelucht
ook al is het maar voor enkele seconden
gelukkig maar niet binnenin
het doet je ouders zoveel pijn
als ze weten dat je terug bent begonnen
maar je kan er niks aan doen
je zou zo graag voor altijd willen stoppen
maar de verslaving stroomt nog altijd door je bloed
waarom wil je perse gaan snijden
of jezelf pijn gaan doen
je bent toch gelukkig
de glimlach staat op je mond
vertellen ze meermaals
en toch voel je je steeds ongelukkiger
ook al weet je niet wat er in je speelt
tranen komen steeds meer
ook al wil je ze het liefst verbergen
je weet niet waarom je huilt
en je weet ook niet wat er binnen in je zit
misschien is het je verleden die je niet kan loslaten
de pijn , de angsten , de schaamte , het diep gekwetste in jou
die je leven heeft verandert
en niemand merkt dat het nog steeds in jou zit
Gevoelens weten geen uitweg
Je kan niet huilen
Boos
Of verlegen zijn
Je bent bang voor wat je zou voelen
Als je je gevoelens terug hebt gevonden
Je bent ze kwijt geraakt
Door niet jezelf te mogen zijn
Van anderen
Je werd uitgelachen om wie je was
En durft nu niet meer terug te keren
Naar dat meisje
Je probeert je gevoelens vrij te laten komen
Op een manier dat weinig mensen begrijpen
Je snijd in je polsen , armen , benen , …
Alles waar je een plaats kan maken
Om een deel te laten ontsnappen
Dat in je lichaam steeds vast zit
En je vind je lelijk , slecht , niet goed voor deze wereld
De pijn door het snijden vind je
Verdiende pijn ,
Want wie wil me nog zien , wie wil nog met me praten
Als ik slecht ben , als ik lelijk ben
Dit werd altijd tegen jou gezegd
Je hebt niks anders gehoord
Jaren en jaren
Werden er allerlei dingen tegen je gezegd
Zodat je nu echt gelooft wat ze toen zeiden
Je krijgt weinig begrip
En je omgeving snapt niet goed waarom
Waarom die pijn , waarom die littekens ,
Waarom in haar armen , in haar benen , …
Je wil het zo graag uitleggen
Maar woorden schieten hier ook te kort